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“인간은 유연한 척추만큼 젊고 건강하다. 요즘에는 목과 허리 통증 완화 운동 부족, 유연성 부족 및 잘못된 자세 교정 문제가 매우 흔합니다. 건강한 척추를 갖는 것은 매우 중요합니다. 집에서 하는 허리 훈련과 유연성 훈련 – 바쁜 사람이라면 누구나 해야 하는 일입니다.
형질:
* 척추 건강 원칙을 위한 3가지 입증된 요가 기반 프로그램 - 집에서 훌륭한 등 근육 훈련을 하십시오.
* 동기 부여 및 보상 시스템.
* 미리 알림 및 알림 설정 – 다시는 목 통증을 위해 요가를 하는 것을 잊지 못할 것입니다.
* 개인 훈련 프로그램을 개발하고 척추 측만증 카운터를 사용하십시오.
* 결과 통계 시스템 - 매일 척추의 유연성을 확인하세요.
지원되는 안드로이드
{4.4 및 UP}
지원되는 안드로이드 버전:-
KitKat(4.4–4.4.4)- 롤리팝(5.0–5.0.2) – 마시멜로(6.0 – 6.0.1) – 누가(7.0 – 7.1.1) – 오레오(8.0-8.1) – 파이(9.0)
