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질리언 마이클스 다양한 목적을 위한 다양한 유형의 운동을 제공합니다. 사용자는 적절한 난이도를 선택하여 운동 횟수와 강도를 조정할 수도 있습니다. 동시에 참조할 수 있는 완전히 다른 수의 레시피를 목록에 추가하여 빠른 검색을 할 수 있으며 적절한 훈련 및 다이어트 요법을 만들 수 있습니다. 프리미엄 구독에는 10, 20, 30 또는 45분 옵션으로 고유한 목표 운동을 생성하는 운동 빌더가 포함되어 있어 복근, 다리, 엉덩이 또는 전신을 위한 맞춤형 운동을 생성할 수 있습니다!
내용:
– 운동 강도 조절(초급에서 고급까지)
– 피트니스 목표 선택(체중 감량, 5k, 산전 등)
– 사용 가능한 피트니스 장비 선택
– 피트니스 기본 설정 선택(요가, HIIT, 복근, 근력 운동 등)
– 운동 시간 선택
– 교환 및 금지 운동
– 운동 간 전환 시간 조정
– 운동 중 나만의 음악 재생
지원되는 안드로이드
{4.0 및 UP}
지원되는 안드로이드 버전:-
젤리빈(4.1–4.3.1)- 킷캣(4.4–4.4.4)- 롤리팝(5.0–5.0.2) – 마시멜로(6.0 – 6.0.1) – 누가(7.0 – 7.1.1) – 오레오(8.0- 8.1) – 파이(9.0) – Android 10 – Android 11
