임신 기간 동안 건강하고 튼튼한 몸을 유지하고 출산을 위한 몸을 준비하세요. 이 정식 버전에서는 간단한 스트레칭 루틴과 함께 각 분기의 모든 운동에 액세스할 수 있습니다. 다음 잠금을 해제하려면 운동을 완료하세요.
Power 20은 산전 요가 강사와 협력하여 장비 없이도 수행할 수 있는 안전하고 재미있으며 효과적인 루틴을 만들었습니다.
+ 빠르고 효과적임: 이 훈련 비디오는 20분 이하이며 전신을 다룹니다.
+ 분기별 루틴: 임신이 진행됨에 따라 루틴이 변경됩니다. 1쿼터의 운동 강도는 2쿼터, 3쿼터와 다릅니다.
+ 어디서나 이 운동을 하세요. 이 운동을 하려면 특별한 복장이나 장비가 필요하지 않습니다.
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지원되는 안드로이드
{4.0 및 UP}
지원되는 안드로이드 버전 :-
아이스크림 샌드위치 (4.0–4.0.4)-젤리 빈 (4.1-4.3.1) -KitKat (4.4–4.4.4)-롤리팝 (5.0–5.0.2) 또는 UP
Android용 Power 20의 임신 운동 1.4 APK 다운로드