7 분 4.4.1 분 운동 XNUMX 잠금 해제

세븐 7분 운동 v4.4.1

의자, 벽, 몸무게 외에 7 분의 운동은 과학적 연구에서 영감을 얻어 최소한의 시간에 규칙적인 운동의 이점을 극대화하는 것을 목표로합니다.
좋아하는 비디오 게임과 마찬가지로 세 가지 삶으로 Seven을 시작합니다. 어느 날 점프하면 마음이 없어지고, 한 달에 3 번의 운동을 놓치면 진행 상황이 XNUMX으로 돌아옵니다.
+ 진행할 때 초보자에서 선수로 목표 잠금 해제
+ 건강을위한 보상 및 선물 받기
+ 매일 알림을 예약하거나 너무 많은 운동을 놓친 경우
+ 캘린더 및 컬러 그래픽에서 진행 상황을 봅니다.
+ 인터넷 접속이 필요하지 않습니다. 언제 어디서나 운동하세요!
+ 백그라운드에서 좋아하는 음악 앱의 노래를 재생합니다
+ 운동 애호가는 더 많은 운동을 위해 세션을 연결할 수 있습니다

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