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Simple Habit은 바쁜 사람들을위한 최고의 명상 앱입니다. 스트레스를 줄이고, 집중력을 높이고, 더 잘 자고, 더 빨리 이완하고, 더 잘 호흡하고, 더 행복해 지려면 하루에 5 분만 명상하십시오. 불면증, 회의 전 불안 또는 데이트 전 나비와 같은 상황과 주제에 대한 50 개의 무료 세션과 1,000 개의 명상이 담긴 프리미엄 라이브러리를 탐색하세요.
형질
* 하루 종일 개선 된 초점
* 침착하고 편안한 자세를 유지하기 위해 스트레스와 불안을 줄입니다.
* 스트레스와 불안을 줄이기 위해 더 잘 자
* 증가 된 자기 인식 및 관점 감각
* 건강과 웰빙을 향상시키기 위해 더 깊고 쉽게 호흡하십시오.
* 효과적인 지도자가 되십시오
* 동기 부여 및 생산성 향상
* 마음 챙김에 도달하고 도로에서 긍정적 사고의 힘을 경험하십시오
* 긴 하루가 끝나면 진정하고 긴장을 풀어 더 쉽게 잠들 수 있습니다.
지원되는 안드로이드
{4.0 및 UP}
지원되는 안드로이드 버전:-
젤리 빈 (4.1–4.3.1)-KitKat (4.4–4.4.4)-롤리팝 (5.0–5.0.2) – 마시멜로 (6.0 – 6.0.1) – 누가 (7.0 – 7.1.1) – 오레오 (8.0-8.1) – 파이 (9.0)
