워밍업 운동 유연성 훈련 프리미엄 2.2.2

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우리는 아침 운동뿐만 아니라 우수한 워밍업과 스트레칭을 위해 가장 효과적인 운동을 선택했습니다. 응용 프로그램은 모든 근육 그룹에 대한 39 워밍업 및 스트레칭 운동이 포함되어있어 뛰어난 유연성 운동을 수행하고 다른 유형의 운동을 준비 할 수 있습니다.
형질:
* 모든 유연성 운동에는 자세한 오디오, 비디오 및 텍스트 지침이 수반됩니다. 이제 유연성을 실제로 높일 수 있습니다.
* 이 응용 프로그램은 다양한 난이도의 3가지 스트레칭 및 유연성 계획과 총 42가지 운동을 제공합니다. 각 유연성 운동은 다양한 근육 그룹을 대상으로 합니다.
* 유연성있는 강의 전체에 가상 강사가 동행하여 동기를 부여합니다.
* 통계 시스템을 통해 훈련 및 유연성 섹션의 진행 상황을 확인할 수 있습니다.
* 강력한 알림 시스템 - 확실히 아침에 운동을 할 것입니다!
* 당신은 당신의 자신의 운동을 만들고 원하는대로 유연성을 향상시키기 위해 스트레칭을 할 수 있습니다.
지원되는 안드로이드
{4.1 및 UP}
지원되는 안드로이드 버전:-
젤리 빈 (4.1–4.3.1)-KitKat (4.4–4.4.4)-롤리팝 (5.0–5.0.2) – 마시멜로 (6.0 – 6.0.1) – 누가 (7.0 – 7.1.1) – 오레오 (8.0-8.1) – 파이 (9.0)