ໃນຫຼັກການ, Titan Workouts ສະເຫນີແຜນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ສົມບູນແບບທີ່ໃຊ້ເວລາພຽງແຕ່ 15 ນາທີຕໍ່ມື້. ອີງຕາມເປົ້າຫມາຍແລະຄວາມສາມາດຂອງທ່ານ, ມັນສ້າງໂປຼແກຼມສ່ວນບຸກຄົນເພື່ອສ້າງກ້າມເນື້ອ, ສູນເສຍໄຂມັນແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງ. ໂຄງການການຝຶກອົບຮົມ ແລະ ການພັກຜ່ອນທີ່ອອກແບບມາຢ່າງຊ່ຽວຊານໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດສູງສຸດໃນເວລາຂັ້ນຕໍ່າເພື່ອໃຫ້ເຫັນຜົນໄວພາຍໃນສອງສາມອາທິດທຳອິດ. ການອອກກໍາລັງກາຍເຕັມທີ່ທີ່ມີປະສິດທິພາບຈະທົດແທນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ບໍ່ມີຈຸດປະສົງ. ອົງປະກອບທີ່ສໍາຄັນແມ່ນການຝຶກອົບຮົມການປັບຕົວແລະການຝຶກສອນທີ່ເຫມາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ. ໃນຂະນະທີ່ລະດັບຄວາມສອດຄ່ອງຂອງທ່ານມີການປ່ຽນແປງ, Titan Workouts ດັດແປງໂຄງການໃນໄລຍະເວລາເພື່ອສົ່ງເສີມຄວາມກ້າວຫນ້າຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ຄວາມຄິດເຫັນສ່ວນບຸກຄົນຊ່ວຍແກ້ໄຂແບບຟອມ. ວິດີໂອແນະນໍາສະແດງໃຫ້ເຫັນເຕັກນິກທີ່ເຫມາະສົມເພື່ອປ້ອງກັນການບາດເຈັບ. ຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ມີປະສົບການໃນລະດັບຄູຝຶກສ່ວນບຸກຄົນໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບໄວຂຶ້ນໃນຂະນະທີ່ຫຼີກເວັ້ນພູພຽງ.
ຮອງຮັບ Android
{4.0 ແລະຂຶ້ນ}
ຮອງຮັບ Android Version:-
Jelly Bean(4.1–4.3.1)- KitKat (4.4–4.4.4)- Lollipop (5.0–5.0.2) – Marshmallow (6.0 – 6.0.1) – Nougat (7.0 – 7.1.1) – Oreo (8.0- 8.1) – Pie (9.0) – Android 10 – Android 11