HIIT bermaksud Latihan Antara Intensiti Tinggi, yang juga dikenali sebagai Sprint Interval Training (SIT) atau Exercise Intermittent Intensity Tinggi (HIIE). Ia adalah satu bentuk latihan interval yang lebih baik, satu strategi yang menggantikan tempoh latihan kardiovaskular. sengit pendek dengan tempoh pemulihan kurang sengit.
Android yang disokong
{4.0 dan UP}
Versi Android Yang Didukung:-
Jelly Bean (4.1–4.3.1) - KitKat (4.4–4.4.4) - Lollipop (5.0–5.0.2) - Marshmallow (6.0 - 6.0.1) - Nougat (7.0 - 7.1.1) - Oreo (8.0- 8.1) - Pai (9.0)