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No aplicativo hatha yoga para iniciantes, combinamos e selecionamos asanas e poses mais eficazes e comprovadas para o treinamento diário em casa. Basta seguir as instruções do personal trainer virtual, fazer alongamentos fáceis de ioga para iniciantes, alongar para obter mais flexibilidade, exercitar-se ao meio, eliminar dores nas costas.
Características:
* 3 programas de treinamento: treinamento básico, treinamento diário de 5 minutos, 10 minutos.
* O sistema estatístico inteligente é um excelente motivador e ajuda a desenvolver um hábito estável e regular de condicionamento diário em casa.
* Calendário diário de condicionamento físico - acompanhe os resultados esportivos e motive-se a fazer mais. É fácil!
* Você pode criar seus próprios programas de lição rápida, definir sua duração, configurar a dificuldade e o tempo de descanso.
Android suportado
{4.4 e UP}
Versão Android suportada:-
KitKat (4.4–4.4.4)- Lollipop (5.0–5.0.2) – Marshmallow (6.0 – 6.0.1) – Nougat (7.0 – 7.1.1) – Oreo (8.0-8.1) – Torta (9.0)
