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A série de livros “Starting Strength” vendeu mais de 400,000 cópias em todo o mundo e é considerada o método mais produtivo disponível para qualquer pessoa que esteja iniciando um programa de musculação. Esta é a versão de aplicativo do livro (não o livro em si) e inclui o programa Iniciando Força para Novatas e o Programa para Mulheres Iniciantes. “O melhor livro já escrito sobre treinamento de força” * Jim Wendler, campeão de levantamento de peso. O método de força inicial é a maneira mais rápida, eficaz e fácil de aumentar a força total do corpo para iniciantes.
Android suportado
{4.0 e UP}
Versão Android suportada:-
Jelly Bean (4.1 – 4.3.1) - KitKat (4.4 – 4.4.4) - Pirulito (5.0 – 5.0.2) - Marshmallow (6.0 - 6.0.1) - Nougat (7.0 - 7.1.1) - Oreo (8.0-8.1) - Torta (9.0)
