దాని ప్రధాన భాగంలో, Titan Workouts రోజుకు కేవలం 15 నిమిషాల సమయం తీసుకునే సమగ్ర వ్యాయామ ప్రణాళికలను అందిస్తుంది. మీ లక్ష్యాలు మరియు సామర్థ్యాల ఆధారంగా, ఇది కండరాలను సమర్థవంతంగా నిర్మించడానికి, కొవ్వును కోల్పోవడానికి మరియు బలాన్ని పొందడానికి వ్యక్తిగతీకరించిన ప్రోగ్రామ్లను సృష్టిస్తుంది. నిపుణులు రూపొందించిన శిక్షణ మరియు విశ్రాంతి కార్యక్రమాలు మొదటి కొన్ని వారాల్లో వేగంగా కనిపించే ఫలితాల కోసం కనీస సమయంలో గరిష్ట ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి. సమర్థవంతమైన పూర్తి-శరీర వ్యాయామం లక్ష్యం లేని వ్యాయామాలను భర్తీ చేస్తుంది. మీ అవసరాలకు అనుగుణంగా అనుకూల శిక్షణ మరియు కోచింగ్ ఒక ముఖ్య అంశం. మీ ఫిట్నెస్ స్థాయి మారినప్పుడు, నిరంతర పురోగతిని ప్రోత్సహించడానికి టైటాన్ వర్కౌట్లు కాలక్రమేణా ప్రోగ్రామ్లను సవరిస్తాయి. వ్యక్తిగత వ్యాఖ్యలు ఫారమ్ను సరిచేయడంలో సహాయపడతాయి. వీడియో గైడ్లు గాయాలను నివారించడానికి సరైన సాంకేతికతను ప్రదర్శిస్తాయి. పీఠభూములను నివారించేటప్పుడు వ్యక్తిగత శిక్షకుల స్థాయిలో అనుభవించిన అంతర్దృష్టులు ఫలితాలను వేగంగా అందిస్తాయి.
Android కి మద్దతు ఇస్తుంది
{4.0 మరియు యుపి}
Android సంస్కరణకు మద్దతు ఉంది:-
జెల్లీ బీన్(4.1–4.3.1)- కిట్క్యాట్ (4.4–4.4.4)- లాలిపాప్ (5.0–5.0.2) – మార్ష్మల్లో (6.0 – 6.0.1) – నౌగాట్ (7.0 – 7.1.1) – ఓరియో (8.0- 8.1) – పై (9.0) – ఆండ్రాయిడ్ 10 – ఆండ్రాయిడ్ 11