पुस्तकों की "फ़ोर्स ऑफ़ डिपार्चर" श्रृंखला ने दुनिया में 400,000 से अधिक प्रतियां बेची हैं और उन सभी के लिए अस्तित्व में सबसे अधिक उत्पादक विधि मानी जाती है जो बल का प्रशिक्षण कार्यक्रम शुरू करते हैं।
"बल के गठन पर लिखी गई अब तक की सबसे अच्छी किताब" + जिम वेंडलर, पावरलिफ्टिंग के चैंपियन।
प्रारंभिक बल विधि पूर्ण शुरुआती लोगों के लिए कुल शरीर की ताकत बढ़ाने का सबसे तेज़, सबसे प्रभावी और सरल तरीका है।
+ जिम में उपयोग के लिए कई कोने वाले वीडियो और प्रत्येक व्यायाम के फोटो निर्देशों के त्वरित उपयोग के लिए डिज़ाइन किया गया।
+ फोर्स से प्रसिद्ध पुस्तक का मोबाइल अनुकूल संस्करण ($ 10 से अधिक मूल्य)
+ इंटरएक्टिव लॉगिंग टूल्स अपनी ताकत की प्रगति की समीक्षा करें।
+ वार्मअप और वर्कसेट कैलकुलेटर आपको दिखाता है कि बार के प्रत्येक तरफ कितनी प्लेटें लगानी हैं।
+ वर्क्स रेस्ट टाइमर, प्रत्येक अभ्यास के लिए अनुकूलन योग्य।
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समर्थित Android
{4.0 और उत्तर प्रदेश}
समर्थित Android संस्करण: -
आइसक्रीम सैंडविच (4.0-4.0.4) - जेली बीन (4.1-4.3.1) - किटकैट (4.4-4.4.4) - लॉलीपॉप (5.0-5.0.2) या यूपी
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