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"प्रारंभिक शक्ति" श्रृंखला ने दुनिया भर में 500,000 से अधिक प्रतियां बेची हैं और इसे शरीर सौष्ठव कार्यक्रम शुरू करने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए उपलब्ध सबसे उत्पादक विधि माना जाता है।
यह पुस्तक का अनुप्रयोग संस्करण है (स्वयं पुस्तक नहीं) और इसमें नौसिखिए आरंभिक बल कार्यक्रम और महिला नौसिखिए कार्यक्रम के चरण 1 और 2 शामिल हैं।
लक्षण:
* मार्क रिपिप्टो की प्रारंभिक प्रतिरोध की पुस्तक से निर्देश और आरेख उठाएं।
* इंटरएक्टिव लॉगिंग टूल आपकी ताकत की प्रगति को रिकॉर्ड करते हैं।
* हीटिंग और सबप्रोजेक्ट कैलकुलेटर आपको दिखाता है कि बार के प्रत्येक तरफ कितनी प्लेटें लगाई जानी हैं।
* वर्कसेट रेस्ट टाइमर, प्रत्येक अभ्यास के लिए अनुकूलन।
* प्रत्येक अभ्यास के लिए अपनी प्रगति को निजीकृत करें।
* प्रत्येक वर्कआउट के लिए अतिरिक्त नोट्स जोड़ें और सहेजें और आसानी से पिछले नोट्स एक्सेस करें।
* अपना प्रशिक्षण डेटा फिर कभी न खोएं! क्लाउड सिंक आपके प्रशिक्षण लॉग डेटा को सहेजता है और इसे कई उपकरणों पर पुनर्स्थापित करता है।
समर्थित Android
{4.4 और उत्तर प्रदेश}
समर्थित Android संस्करण:-
किटकैट (4.4-4.4.4)- लॉलीपॉप (5.0-5.0.2) - मार्शमैलो (6.0 - 6.0.1) - नूगट (7.0 - 7.1.1) - ओरियो (8.0-8.1) - पाई (9.0)