La collana “Forza di partenza” di libri ha venduto più di 400,000 copie nel mondo ed è considerata il metodo più produttivo esistente per tutti coloro che iniziano un programma di allenamento della forza.
Il metodo della forza di partenza è il modo più veloce, efficace e semplice per aumentare la forza totale del corpo per i principianti assoluti.
+ Istruzioni complete e facili da seguire per eseguire gli esercizi di base con il bilanciere: squat, press, deadlift, press bench ed energia pulita
+ Progettato per l'uso in palestra con accesso rapido a più video d'angolo e istruzioni fotografiche di ogni esercizio.
+ La versione mobile friendly del famoso libro From Force (del valore di oltre $ 10)
+ Strumenti di registrazione interattivi Controlla i tuoi progressi di forza.
+ Il set di lavoro di riscaldamento e calcolatrice mostra esattamente quanti piatti mettere su ciascun lato della barra.
Per maggiori informazioni Google Play
Android supportato
{4.0 e UP}
Versione Android supportata: -
Ice Cream Sandwich (4.0–4.0.4) - Jelly Bean (4.1–4.3.1) - KitKat (4.4–4.4.4) - Lollipop (5.0–5.0.2) o SU
Scarica l'APK di Starting Strength ufficiale 1.17 b180 per Android