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La serie di libri "Starting Strength" ha venduto oltre 400,000 copie in tutto il mondo ed è considerata il metodo più produttivo disponibile per chiunque inizi un programma di bodybuilding. Questa è la versione applicativa del libro (non il libro stesso) e include il programma Starting Strength Novice e il programma Women's Novice. "Il miglior libro mai scritto sull'allenamento della forza" * Jim Wendler, campione di powerlifter. Il metodo della forza iniziale è il modo più rapido, efficace e semplice per aumentare la forza totale del corpo per i principianti assoluti.
Android supportato
{4.0 e UP}
Versione Android supportata:-
Jelly Bean (4.1 – 4.3.1) - KitKat (4.4 – 4.4.4) - Lecca-lecca (5.0 – 5.0.2) - Marshmallow (6.0 - 6.0.1) - Nougat (7.0 - 7.1.1) - Oreo (8.0-8.1) - Torta (9.0-XNUMX)
