အားကစားပြိုင်ပွဲ
App များ
လုပ်ဆောင်ခဲ့သော လှုပ်ရှားမှုများကို မှတ်တမ်းတင်ခြင်း၊ သတ်မှတ်ချက်များ၊ ထပ်ခါတလဲလဲ နှင့် အလေးများသည် အချိန်နှင့်အမျှ တိုးတက်မှုကို အကဲဖြတ်ရန် ခိုင်မာသော အချက်အလက်ကို ပေးပါသည်။ ပမာဏတစ်ခုအဆင့်တွင် မြင်သာထင်သာသောတိုးတက်မှုများကို မြင်တွေ့ရခြင်းသည် စိတ်အားထက်သန်မှုကို ကုန်းပြင်ပေါ်သို့ဖြတ်ကျော်ရန် ကူညီပေးသည်။ ကိန်းဂဏန်းများသည် အမြတ်အစွန်းများ ဆက်လက်ရရှိရန် ညှိနှိုင်းမှု အစီအစဉ်များကို အကြောင်းကြားပါသည်။ ကြံ့ခိုင်သောလေ့ကျင့်ခန်းလမ်းညွှန်ချက်များ၊ စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းဖန်တီးသူများနှင့် လာမည့်ကြိုတင်တည်ဆောက်ထားသောပရိုဂရမ်များ၊ ကိရိယာများနှင့် ခြေရာခံကိရိယာများဖြင့် MuscleWiki သည် အဆုံးစွန်သော တစ်နေရာတည်းတွင် ကြံ့ခိုင်မှုအက်ပ်ဖြစ်လာစေရန် ကြိုးပမ်းလျက်ရှိသည်။ ကျယ်ပြောလှသော သတင်းအချက်အလက်ရင်းမြစ်များသည် စတင်သူများအတွက် ကျန်းမာရေးရည်မှန်းချက်များ အောင်မြင်စေရန် ရည်ရွယ်ပြီး အားကစားခန်းမမှ စစ်မှုထမ်းဟောင်းများကို ကူညီဆောင်ရွက်ပေးနေပါသည်။ ပလက်ဖောင်းသည် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို ထိန်းချုပ်နိုင်စေပါသည်။
ထောက်ပံ့ထားသော Android
{၄.၁ နှင့်အထက်}
ထောက်ပံ့ထားသော Android ဗားရှင်း:-
Jelly Bean(4.1–4.3.1)- KitKat (4.4–4.4.4)- Lollipop (5.0–5.0.2) – Marshmallow (6.0–6.0.1) – Nougat (7.0–7.1.1) – Oreo (8.0- 8.1) – Pie (9.0) – Android 10 – Android 11
