రోజుకు 5 నిమిషాల్లో పురుషుల ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచండి. ప్రపంచంలో అత్యధికంగా డౌన్లోడ్ చేయబడిన లైంగిక సంరక్షణ యాప్తో నమ్మకంగా మరియు సంతోషంగా ఉండండి. డాక్టర్ కెగెల్ను ఇన్స్టాల్ చేయండి మరియు ఫలితాన్ని చూడండి! PF కండరాలు పెరినియం ప్రాంతంలో ఉన్నాయి మరియు నేరుగా పురుష విధుల నియంత్రణకు సంబంధించినవి. మానవ శరీరంలోని ఇతర కండరాల మాదిరిగానే, PF కండరాలు శిక్షణ లేకుండా బలహీనపడతాయి మరియు టోన్ కోల్పోతాయి. ఇది అంగస్తంభన, PE మరియు ఇతర పురుషుల వ్యాధుల వంటి సమస్యలకు దారితీస్తుంది. కానీ మీరు వర్కౌట్లతో మీ కండరపుష్టిని నిర్మించుకున్నట్లే, మీరు కెగెల్ శిక్షణతో PF కండరాలను బలోపేతం చేయవచ్చు మరియు పురుషుల ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచవచ్చు. కెగెల్ వ్యాయామాలు, పెల్విక్ ఫ్లోర్ వ్యాయామాలు అని కూడా పిలుస్తారు, ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నవారికి మంచి అనుభూతిని కలిగించే పురుషులకు కూడా అంతే ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి.
Android కి మద్దతు ఇస్తుంది
{4.0 మరియు యుపి}
Android సంస్కరణకు మద్దతు ఉంది:-
జెల్లీ బీన్(4.1–4.3.1)- కిట్క్యాట్ (4.4–4.4.4)- లాలిపాప్ (5.0–5.0.2) – మార్ష్మల్లో (6.0 – 6.0.1) – నౌగాట్ (7.0 – 7.1.1) – ఓరియో (8.0- 8.1) – పై (9.0) – ఆండ్రాయిడ్ 10 – ఆండ్రాయిడ్ 11