시작 강도 공식 1.15

시작 강도 공식 v1.15

"Starting Strength" 시리즈 책은 전 세계적으로 400,000부 이상 판매되었으며 근력 훈련 프로그램을 시작하는 모든 사람에게 현존하는 가장 생산적인 방법으로 간주됩니다.
근력을 시작하는 방법은 완전 초보자를 위해 전체 신체 근력을 증가시키는 가장 빠르고 효과적이며 간단합니다.
+ 각 운동에 대한 다중 각도 비디오 및 사진 지침에 빠르게 액세스 할 수있는 체육관에서 사용하도록 설계되었습니다.
+ 유명한 책 From Strength의 모바일 + 친화적 버전 ($ 10 이상 가치)
+ 힘의 진행 상황을 기록하는 대화 형 도구.
+ 워밍업 작업 세트와 계산기는 바의 각면에 얼마나 많은 판을 놓을 지 정확하게 보여줍니다.
+ 각 운동에 대해 사용자 정의 할 수있는 Workset Rest Timer.
+ 각 운동에 대한 진행 상황을 사용자 정의하십시오.

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지원되는 안드로이드
{4.0 및 UP}
지원되는 안드로이드 버전 :-
아이스크림 샌드위치 (4.0–4.0.4)-젤리 빈 (4.1-4.3.1) -KitKat (4.4–4.4.4)-롤리팝 (5.0–5.0.2) 또는 UP

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